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对自然分娩与剖宫产产妇产后行为适应的调查研究

目的:为识别目前产妇产后行为的调适过程.方法:设计产后行为调查表，根据调查表对1998年4～5月在我院分娩的60例产妇的产后调适行为进行分析.结果:剖宫产产妇进入母亲执行期的时间较快者为16.1 h，较慢者为55.2 h，平均时间为30.4 h.经阴1道分娩的产妇进入执行期的时间较快者仅需要3 h，较慢者为23.9 h，产后康复培训，平均为12.2 h.运用t检验，两种方式分娩的产妇进入执行期的时间比较有显著性差异(P＜0.01).结论:分娩方式对产妇进入执行期的时间有重要影响.上述产妇进入执行期的时间较Rubin分期或较近的国外分期提前，本文结合民族文化背景讨论了产生这种差异的原因.

女性在怀孕和生产期间，身体都会受到不同程度的损伤，所以在产后做好产后康复师很有必要的。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，哪家产后康复培训好，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。为了让广大女性在产后能够得到更好的产后恢复指导，作为地区卫计委授权产后康复师职业技能培训机构，现今面向全国开展产后恢复师培训招生。

很多宝妈生完宝宝以后，面对自己臃肿变形的身材，不断飙升的体重，而苦恼不已，内心总是有个声音在呐喊：“我要减肉”但你知道？产后修复，哪家产后康复培训好，不仅仅要身材得到修复，身体的修复比塑身更重要！

急于减重的宝妈，往往*走入误区，产后直接跑步，拉横叉竖叉，健身房锻炼，瑜伽练习、药物减体重等等，其实你并不知道当你骨盆不正，耻骨还在分离，体内还有松弛素时，往往这些行为其实伤害了自己！随着时间积累，内脏下垂，体重虽然**下降，但几年后身体状况将会出现问题！无力气虚，漏尿，尿失禁，腰痛，哪家产后康复培训好，骶骨痛，胯骨宽。妇科问题也将会伴随加重。

中国女性的很多疾病也是因产后恢复不全留下的隐患，中国传统的家庭式“坐月子”主张“大吃静养”，其实对产妇的身体恢复存在诸多不利。